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【SUNHE·核】情緒穩定是對自己的負責

人需要擁有多種素質,其中最重要的一點就是情緒穩定。

在《危險人格識別》一書中,情緒不穩定被視為危險人格。情緒不穩定的人往往缺乏控制情緒的能力,一點點刺激就能讓情緒成為他的主人。這就導致他們性情多變,且極端跳躍。

霍州抢庄牛牛下载人們都是追求安穩平靜的,沒有人喜歡在驚嚇中度日。過度的憤怒與抱怨,只會讓朋友、機會越來越遠。周而復始形成惡性循環,工作生活都可能受到影響,傷害的是自己。

情緒不穩定的人,往往還會選擇向親人發火。當爭吵成為家庭生活的常態,壞情緒傳染太多,不論是親情還是愛情都會在反復無常的“變臉”中消磨殆盡。

霍州抢庄牛牛下载其實,不管遇到了多大的困難和痛楚,總有人能做到向死而生,生活永遠不會崩潰,會崩潰的只有我們那經不起考驗的情緒。

霍州抢庄牛牛下载情緒穩定,是一個成年人稀缺的能力。

觀察生活我們能發現,那些真正優秀的人,那些會讓你打心眼里產生依賴感、信任感、安全感、親近感的人,往往都是情緒很穩定的人。

霍州抢庄牛牛下载他們遇到突發情況鎮定自若,不會大驚失色、六神無主;遇到困難,執著堅定,不會輕易懷疑后退;遇到憤怒的事謀定后動、盡力周旋,不會一沖動就不計后果。

霍州抢庄牛牛下载古人云:“喜怒不形于色”、“泰山崩于前而色不變”,說的就是這樣的人,在遇到極端情況時,還能神色如常、淡然處之。

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